Senioren Bewegungstag

Freuen Sie sich auf Vorträge zu folgenden Themen: 13.30 Uhr Zu alt für Sport? Was Bewegung im Alter bewirken kann, PD Dr. Ellen Freiberger, 14 Uhr Mobil und standfest im Alter, PD Dr. Ellen Freiberger, 14.30 Uhr Fit durch Ernährung, Robert Speer. PhD, 15 Uhr Osteoporose, Was macht die Knochen stark?, Prof. Dr. med. Katrin Singler, 15.30 Uhr Herz-/ Kreislauferkrankungen im Alter, macht Bewegung einen Unterschied?,Prof. Dr. med. Harald Rittger. An unseren Mitmach- und Ausprobierständen können Sie selbst aktiv werden: Geschicklichkeit der Hände, Sicher und mit Freude: Rollatortanz,Handkraft messen und vergleichen, Beweglichkeitsmessung der Halswirbelsäule,Koordinationstraining mit Square Stepping, Fahren durch die Welt im Bike-Labyrinth, Rund ums richtige Trinken – Wasserverkostung, Aktiv bleiben mit Herz-Kreislauf-Training, Wiederbelebung trainieren und Infos zum Defi,Glücksrad. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich über die Angebote folgender Vereine und Einrichtungen zu informieren: AOK Bayern,Behinderten & Vitalsportverein, BRK-Kreisverband Fürth, Bereitschaft Fürth Stadt, BVS Bayern – Rehasport, Fränkischer Alpverein Fürth e.V., fübs, Klinikum Fürth,Kneipp-Verein Fürth und Umgebung e.V.,Sanitätshäuser, Seniorenrat, Tanzschulen,vhs Fürth gGmbH. Nutzen Sie außerdem die Gelegenheit zum Austausch mit unserem Ehrengast Martin Hermann, ehemaliger Mittelfeldspieler der SpVgg Greuther Fürth.