Mit SICHERHEIT Freude am Radfahren - Auch im Alter

Fahrrad Sicherheitstraining in der Altersgruppe 65+ des ADAC Verkehrssicherheitskreis Bayern e.V.

Radfahren macht Spaß, liegt im Trend und ist gesund! Immer mehr Menschen steigen wieder ein bzw. auf und gerade im gesetzteren Alter werden E-Bikes und Pedelecs immer beliebter. Aufgrund der höheren Geschwindigkeiten kommt es jedoch vermehrt zu Unsicherheiten und gefährlichen Situationen im Straßenverkehr. Um auf derartige Szenarien vorbereitet zu sein und vor allem entspannter von A nach B zu kommen, möchte der ADAC Verkehrssicherheitskreis Bayern ein Fahrrad Sicherheitstraining in der Altersgruppe 65 Plus mit viel Spaß, informativen und aktiven Inhalten zur Selbstverständlichkeit machen. Das SiFAr (Sicher Fahrradfahren im Alter) - Kurskonzept des Instituts der Biomedizin des Alterns der Friedrich-Alexander-Universität (FAU ) überzeugt: Mit wissenschaftlich evaluierten Methoden werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer an die motorischen und fahrradspezifischen Anforderungen herangeführt. Mit dem neuen SiFAr Konzept soll in einer kompakten Einheit von 3 Stunden der Fokus auf Bremsen, Kurven fahren, Spurhalten und Balance gesetzt werden.

ADAC Prüfzentrum Nürnberg Fürth Alte Reutstr. 115 90765 Fürth 0911 9595 295 verkehrssicherheit@nby.adac.de https://adac-nordbayern.de/sifar

ADAC Verkehrssicherheitskreis Bayern e.V. Äußere Sulzbacher Str. 98 90491 Nürnberg 0911 9595 295 verkehrssicherheit@nby.adac.de https://adac-nordbayern.de/sifar

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