Knochenstark essen – mitten im Leben

Generation 55plus - Online-Vortrag Ernährung

Im Laufe des Lebens nehmen Festigkeit und Stabilität der Knochen ab, das Risiko für Osteoporose steigt. Mit einer ausgewogenen calciumreichen Ernährung und regelmäßiger Bewegung können Sie gezielt vorbeugen. Was gilt es zu beachten? Welche Lebensmittel spielen eine besondere Rolle? Wie gelingt eine „knochenstarke“ Ernährung ganz leicht im Alltag? Einblicke und Hilfestellungen erhalten Sie in dieser Veranstaltung. Die Veranstaltung findet über Webex statt. Referentin: Patricia Hein (B.Sc. Ernährungswissenschaften) Die Veranstaltung ist kostenfrei. Teilnahme nach Anmeldung möglich. Anmeldeschluss 5 Tage vor der Veranstaltung.

Online-Vortrag via Webex Schwabacher Str. 261 90763 Fürth info@ernaehrungsfachfrau.de https://www.ernaehrungsfachfrau.de/

Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Fürth-Uffenheim Jahnstr. 7 90763 Fürth

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Termine

20.05.2026 (Mi.) 14:00 - 15:30 Uhr
17.06.2026 (Mi.) 09:00 - 10:30 Uhr

Altersempfehlung

Keine Altersempfehlung vorhanden

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Frau in schwarzem T-Shirt formt mit den Händen ein Herz vor dem Oberkörper in einem hellen Raum mit Sportgeräten im Hintergrund