Der fitte Montag: Yoga am Fürther Yoga- und Entspannungspfad

Offener Treff zum Thema Gesundheit in der zweiten Lebenshälfte Yoga ist die perfekte Bewegungsart fürs Alter. Es macht den Körper auf sanfte Weise stärker, hält den Geist auf Trab und die Psyche stabil. Durch leichte Bewegungen wird die Beweglichkeit gefördert, mit Gleichgewichtsübungen die Koordination verbessert. Lernen Sie in diesem Workshop die 9 Stationen des Fürther Yoga-Pfades mit den unterschiedlichen Asanas kennen und kommen Sie mit Yoga in Bewegung.

Yoga-Pfad an der Kleinen Mainau Dammstraße 30 90765 Fürth

vhs Fürth Hirschenstraße 27/29 90762 Fürth 0911 / 974-1700 info@vhs-fuerth.de http://www.vhs-fuerth.de

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Termine

08.06.2026 (Mo.) 14:00 - 15:30 Uhr

Altersempfehlung

Keine Altersempfehlung vorhanden

Medien

Grüner, roter und blauer Schriftzug mit den Buchstaben F, I, M, O auf weißem Hintergrund vor grünem Blätterdach und der Text 'Der fitte Montag' in schwarzer Schreibschrift.